Causas y curas para el excesivo sueño durante el día

by admin 07/02/2011

Causas y curas para el excesivo sueño durante el día

Si usted tiene que dormir excesivamente durante el día incluso después de sueño una noche completa de, usted puede experimentar una condición llamada somnolencia diurna excesiva (EDS). Quienes sufren de esta condición buscar vivir una vida diaria normal para ser difícil, ya que tiene una necesidad constante de dormir en las horas del día, sin saber los motivos.

Sobre EDS

EDS va mucho más allá de simplemente sentirse cansado o fatigado. Es una sensación abrumadora de agotamiento el punto donde siente no puede sentarse y mucho menos mantener que los ojos abiertos un minuto. Puede ocurrir cualquier momento durante el día, incluso dentro de las horas del despertar de sueño una noche completa de. Por lo general, con EDS, cafeína y otros estimulantes no influyen en el deseo de dormir durante el día.

Diagnóstico

El diagnóstico de la EDS consiste en una variedad de pruebas para descartar cualquier o todas las condiciones que pueden ser la causa de este trastorno. Estos incluyen pruebas de orina, análisis de sangre, un EEG y una tomografía computarizada de la cabeza. También puede tomar un estudio del sueño que determinará si el EDS es causado por un trastorno para dormir.

Causas

Causas de la EDS pueden ser una condición o enfermedad, un cambio de estilo de vida o un efecto secundario de medicamentos como tranquilizantes o antihistamínicos. Si de repente ha cambiado tu trabajo programar para largas horas de trabajo o turnos de noche, o no han estado durmiendo bien por la noche, estos pueden llevar a condiciones EDS. y trastornos se han sabido para causar a EDS como problemas renales, anemia, cáncer, hipotiroidismo o hipercalcemia. Excesivo estrés en tu vida también puede causar patrones de sueño irregular.

Tratamientos

Tratamientos para la EDS están directamente relacionados con la causa individual de EDS. Esto puede incluir consejería y medicamentos para la ansiedad o estrés, tratamientos para enfermedades o condiciones, cambiando sus horas de trabajo, cambio u ocupación en conjunto y relajación las técnicas para dormir mejor por la noche y ayudar con el estrés tales como hierbas, aromaterapia, meditación y yoga.

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