Causas de un Colon espástico

by admin 02/07/2012

Colon espástico---también conocida como síndrome de intestino irritable, o IBS---es una condición común, dando lugar a cólicos abdominales, distensión abdominal, diarrea o estreñimiento. Aunque se desconoce la causa de colon espástico, los médicos han descubierto que el colon (intestino grueso) parece ser más sensible en las personas con SII que en la población general. Los siguientes, mientras no causa de IBS, pueden desencadenar los síntomas.

Alimentos del disparador

Ciertos alimentos pueden exacerbar los síntomas del SCI. Aunque exactas desencadenantes varían de persona a persona, culpables comunes son grasas, productos lácteos y dulces.

Cambios en la dieta

Aunque la modificación de la dieta puede aliviar los síntomas del SCI en el largo plazo, cambios bruscos de dieta---incluso buenos cambios---puede causar brotes IBS. Cambios---como agregar más fibra a su dieta---poco a poco.

Cafeína

La cafeína funciona como un laxante y puede causa heces sueltas incluso en personas sin IBS, pero las víctimas IBS son especialmente vulnerables a la cafeína.

Estrés

El sistema nervioso está conectado a todos los sistemas en su cuerpo, incluyendo su sistema digestivo. Así, el estrés y la ansiedad pueden empeorar los síntomas del SCI.

Menstruación

Algunas mujeres encuentran que su IBS llamaradas en ciertos puntos en su ciclo menstrual, lo que sugiere un vínculo entre el IBS y las hormonas

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