Cáncer de ovario tratamiento dieta

by admin 05/29/2011

Ajustes dietéticos pueden ayudar a reforzar el sistema de defensa contra toda clase de enfermedad, incluso una enfermedad como el cáncer de ovario. Además de depender de los métodos de tratamiento convencionales como cirugía, quimioterapia y radiación, se esfuerzan por manipular todas las variables bajo su control para inclinar las probabilidades a su favor a lo largo de su lucha con el cáncer ovárico.

Dieta del cáncer de ovario

Consumir una dieta rica en verduras y frutas con cantidades moderadas de cereales integrales y reducir al mínimo el consumo de calorías de la grasa, alcohol, alimentos procesados y azúcares mejor aumentan sus probabilidades de sobrevivir el cáncer de ovario. Este Consejo viene por cortesía de la sociedad americana del cáncer y el centro de cáncer Johns Hopkins. Calorías grasas deben provenir principalmente de fuentes naturales insaturadas tales como pescado, lino, Palma, maní, coco, sésamo, oliva, tuerca y aceites de semillas, así como otros alimentos naturales que contienen grasa como el coco y el aguacate. En general, no consumen más de 30 por ciento de sus calorías diarias de grasa. El resto de su dieta debe consistir principalmente de frutas y verduras (con algunos elementos de la integral así) y fuentes de una variedad de proteína baja en grasa como pescado, pollo, pavo o carne baja en grasa. Además, trate de mantener un cuerpo normal peso a lo largo de su lucha con el cáncer de ovario, como permitir que su peso suba demasiado alto o demasiado bajo disminuye sus posibilidades generales de sobrevivir la enfermedad.

Planificación de comidas

Consumen nada más que comidas balanceadas durante el día para tomar las conjeturas acerca de la gestión de su dieta. Objetivo es consumir de cuatro a seis comidas al día, espaciadas uniformemente cada tres a cuatro horas. En cada comida, consumir al menos una proteína, una fruta, una verdura, una media porción de cereales integrales y una fuente de grasa saludable. Un buen ejemplo de esto sería una comida consistente en salmón a la parrilla (proteína) en una cama de arroz salvaje (grano entero), servido con una ensalada de espinacas y tomate (frutas y verduras) con un aderezo de aceite de oliva (grasas saludables). Haciendo un ejercicio de cada comida en una nutrición equilibrada a aliviar el estrés de preguntándose si se están satisfaciendo sus necesidades diarias, como sería el caso con un enfoque más azarosa.

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