Calcio de coral vs Oyster Shell

by admin 11/08/2011

El calcio es un nutriente importante para la salud en general. Este mineral es conocido por su capacidad para construir los huesos y ayuda en la prevención de la osteoporosis.

Dieta

El calcio está presente en muchos tipos de alimentos y puede obtenerse de la dieta. Muchas personas, sin embargo, requieren calcio suplementario para obtener la cantidad recomendada.

Suplementos

Calcio suplementario está disponible en diferentes formas. Los más comunes son el citrato de calcio y carbonato de calcio.

Calidad

Cáscaras de la ostra y los arrecifes de coral contienen carbonato de calcio. La calidad de carbonato de calcio no difiere significativamente entre estas dos fuentes.

Plomo

Algunos suplementos de calcio de concha de ostra se han encontrado para contener plomo. Plomo también se ha descubierto en algunas fuentes de calcio de coral.

Diferencias

La diferencia más obvia entre estas dos fuentes de carbonato de calcio es en el precio. Calcio de coral suele ser el tipo más costoso de esta fuente de calcio.

Producción

La reputación del proveedor es una consideración importante al decidir sobre un suplemento de calcio. Control de calidad durante la producción es esencial para determinar el valor de la salud de los suplementos de calcio, concha de ostra como calcio de coral.

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