Beneficios para la salud acidophilus

by admin 05/20/2011

Acidophilus es un probiótico natural que puede encontrarse en productos lácteos fermentados como el yogur y pretende tener muchos beneficios para la salud. Acidophilus también pueden encontrar en cápsulas o en polvo como un suplemento de salud y se utiliza para una variedad de condiciones de salud así como la salud digestiva en general.

Función

Acidophilus generalmente habita en el tracto digestivo y vaginal y es parte de la flora de microorganismos "amistosos" que viven dentro de nosotros.

Beneficios

Según la Clínica Mayo, acidophilus produce vitamina K, lactasa y algunas sustancias antimicrobianas. Los beneficios de salud de acidophilus son primaria mejorar la digestión y el control de las infecciones por levaduras.

Consideraciones

Acidophilus y otras bacterias amistosas pueden ser destruidas por los antibióticos conduce a un desequilibrio en la flora intestinal y la pérdida de sus beneficios para la salud.

Uso

Generalmente productos acidophilus acidophilus deben utilizarse diariamente durante varias semanas para se establezcan antes de que los beneficios de salud son experimentados.

Estudios

Según MedlinePlus, numerosos estudios han demostrado que acidophilus es beneficioso en el tratamiento de infecciones vaginales por levaduras. Interna (comer) y aplicaciones externas fueron estudiadas y ambos tenían beneficios similares.

Related posts