Alimentos que tienen efectos positivos sobre el acné

by admin 08/23/2015

Hay muchos alimentos que tienen efectos positivos sobre el acné y pueden ser extremadamente eficaz en el tratamiento natural del acné. Con todos los tratamientos del acné caro en el mercado hoy, puede ser difícil para muchas personas pagar un tratamiento eficaz del acné. Por suerte, alimentos lucha contra el acné pueden limpiar la piel sin dañar tu bolsillo.

Aceite de coco

Aceite de coco es muy eficaz en el acné resistente a tratamiento lucha. Aceite de coco es uno de los mejores boxeadores de las bacterias Candida, que pueden ser la causa del acné que tiene problemas claro incluso con lociones y cremas de acné tradicional.

Arándanos

Arándanos son extremadamente altos en antioxidantes, que protegen la piel contra los radicales libres. Arándanos también son altos en vitamina C, que permiten su piel a sanar más rápido.

Manzanas

Comer un montón de manzanas ayuda a despejar la piel ayudando en la digestión apropiada. Estreñimiento crea una insalubre zona digestiva, y si los intestinos no se vacían correctamente puede conducir a brotes de acné.

Mango

El mango es un gran alcalinizante, que ayuda a regular los ácidos en su cuerpo. Un sistema que es demasiado ácido crea un ambiente que es un caldo de cultivo para el acné que causan las bacterias.

Expertos penetración

Una dieta rica en frutas y verduras no sólo es saludable para la piel, pero es sana para el cuerpo. Trate de comer una variedad de coloridas frutas y verduras cada día para piel clara.

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