Alimentos de alta de hierro que los bebés no deben comer

by admin 01/16/2011

Alimentos de alta de hierro que los bebés no deben comer

El primer año de vida del bebé se divide en una fase de seis meses de lactancia exclusiva, seguido por una fase destete, durante el cual se introducen sólidos, desde los meses siete a 12. El hierro es importante para el desarrollo de un bebé. Alto hierro alimentos no plantean ningún problema, el bebé es de al menos 6 meses viejo y no alérgico.

La lactancia materna

La Academia Americana de Pediatría recomienda que los bebés reciban todos los nutrientes de la lactancia materna durante los primeros seis meses, o de una fórmula infantil como una segunda opción. Los bebés sanos Obtén suficiente hierro de mama leche hasta llegar a seis meses, cuando sus niveles de hierro se agotan. No sólidos, especialmente el hierro alto sólidos como el pescado o hígado, se debería a un bebé antes de la fase de destete.

Mariscos y maní

Algunos padres son pro-retrasos--es decir, prohibición altamente alérgicos alimentos tales como mariscos y maní de la dieta del bebé hasta que se desarrollan más. Otros creen que presenta alta alergia alimentos temprano construir una inmunidad. La Academia Americana de "Efectos de primeras intervenciones nutricionales" los pediatras era concluyente a favor o en contra, pero proporcionó evidencia que la lactancia materna exclusiva reduce el riesgo de condiciones de alergia y dermatitis de leche de vaca como eczema, común en niños menores de 5. Sigue siendo no recomendable dar destete bebés grandes cantidades de alimento alergénico alto.

Suplementos de hierro

Suplementos de hierro pueden hacer más daño que bien, especialmente durante el embarazo y para niños sanos edad 1 a 6 meses, cuando hay un riesgo de intoxicación, el reverso de la anemia de hierro. Niños sanos menores de 7 meses tienen bajo riesgo de anemia. De 7 a 12 meses, se recomienda una dieta equilibrada, con hierro de las fuentes de heme como carnes rojas, hígado, aves de corral y pescado. Hierro heme es la forma más fácilmente absorbida por el cuerpo.

Al destete

De 6 a 12 meses, los bebés se destetan poco a poco de la leche materna. Sus primeros alimentos sólidos son puré-para arriba arroz, cereales y frutas, como toman cautelosamente a los nuevos alimentos. Después de esto, los bebés pueden comer casi cualquier cosa. Alto hierro alimentos como pollo, pavo, hígado, pescado y lentejas complementará la leche para hacer la diaria recomendada 11 mg de hierro para 7 a 12 meses de edad.

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