Alimentos a evitar con niveles altos de potasio

by admin 05/19/2012

Personas con infecciones renales o enfermedad renal generalmente tienen que seguir una dieta baja de potasio. Puesto que los riñones equilibran los niveles de potasio en el cuerpo, personas con una disfunción del riñón deben evitar altos niveles de potasio en los alimentos. Aquí están algunos alimentos a evitar si estás en una dieta baja de potasio:

Bananos

Los plátanos contienen más de 225 mg de potasio por porción. Ya que a menudo se comen enteros, pueden ser fáciles de evitar.

Leche

La leche es sorprendentemente alta en potasio, que contiene casi el mismo nivel como de plátanos. Usted querrá comprobar sus listas de ingrediente en los productos para asegurarse de que usted no accidentalmente ingieren leche o productos lácteos.

Tomates

Tomates no sólo son altos en potasio, pero también son altos en contenido de ácido. Esto puede ser especialmente perjudicial para personas con problemas de riñón.

Frijoles Lima

Se deben evitar frijoles porque son extremadamente altas en potasio, entregando más de 225 mg por porción.

Carne

Todas las carnes son altas en potasio y deben evitarse. Si la perspectiva de convertirse en un vegetariano no le atraigan, hay varios reemplazos de carne en el mercado que tienen una textura y sabor como carne muy similar.

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