Ajo y perejil remedios fríos

by admin 03/12/2012

Muchas personas son absolutamente miserables durante estación fría. Desafortunadamente, no hay mucho que se puede hacer para curar un resfriado. Mayoría de los doctores asesorará a sus pacientes a dejar el frío su curso. Hay toneladas de remedios caseros para aliviar los síntomas de un resfriado y estimular el sistema inmunológico. No en vano, dos de esos remedios son cosas que usted podría encontrar en la sopa: ajo y perejil.

Ajo

El ajo es excelente para combatir los resfriados. El ajo es un alimento muy versátil, ayudando en la digestión y reducir la presión arterial alta. También mejora la circulación sanguínea, colesterol, bronquitis y las infecciones intestinales.

El ajo crudo es mejor. Usted puede comprar ajo que ya ha sido picada de la sección de productos de la tienda de comestibles. Añadir al aceite de oliva y mezclar en una ensalada o mezclar con mayo para untar en tus sándwiches. Si no te gusta el sabor fuerte del ajo crudo, tomar cápsulas de ajo, que puede comprar en tiendas naturistas. Siempre Compro suplementos localmente, en lugar de ordenar en línea, para asegurar alta calidad y potencia.

Kyolic es una forma patentada de prensado en frío de ajo que no produce aliento de ajo. También no molesta el estómago.

Perejil

Perejil puede ayudar a aliento de ajo combate. También es bueno para combatir resfríos y es más que una ramita decorativa en el lado de su plato. Perejil está lleno de nutrientes y es una excelente fuente dietética de calcio, hierro, vitamina C, vitamina A y betacaroteno. Además, perejil contiene supuestos agentes contra el cáncer y puede desintoxicar y aliviar los riñones.

Lo bueno de perejil es que puede ser agregado a cualquier cosa. Utilizarlo como una guarnición o agregar a ensaladas y sándwiches.

Recetas de ajo y perejil

Ajo se utiliza pesadamente en la cocina del Medio Oriente. Es uno de los principales ingredientes en humus. Una extensión de ajo se puede utilizar para ayudar a combatir un resfriado. Mezclar 3/4 taza de aceite de oliva, 7 dientes de ajo, 1 cucharadas cebolla en polvo y 2 cucharadas de perejil juntos. Difundir pan y patatas fritas.

La salsa pesto es otro condimento sabroso al que puede añadir ajo y perejil.

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