Actividades para la tercera edad en cuidados a largo plazo

by admin 05/15/2011

Actividades para la tercera edad en cuidados a largo plazo

Colocación de un ser querido mayor en cuidado a largo plazo puede ser una decisión difícil, pero reposo no necesariamente señalar el final de un ocupado o cumplir con el estilo de vida. Las personas mayores en el cuidado a largo plazo deben tener acceso a una variedad de actividades físicas y creativas diseñadas para ensayar habilidades esenciales, así como proporcionar estimulación a los participantes. Ejercicios de bajo impacto, proyectos de arte y juegos desafío proporcionan mayores con actividades para todos los intereses y capacidades.

Brain Teaser concursos

Las personas mayores beneficiarán intelectualmente desafiantes juegos que estimulan la memoria, el pensamiento crítico y la capacidad de resolver problemas. Desafíos intelectuales son particularmente importantes para las personas mayores que tienen dificultades con la memoria o la toma de decisiones. Los proveedores de cuidado a largo plazo pueden organizar concursos de teaser de cerebro que utilizan juegos como Sodoku, crucigramas, acertijos o curiosidades. Concursos de trivia colocar a mayores en equipos de tres; un moderador presenta cada equipo con una pregunta de la trivia. Respuestas correctas recibirán un punto y el equipo con más puntos gana un premio como un día de belleza de un técnico de uñas visita. Otros concursos pueden ser semanal o mensual eventos; por ejemplo, cada mes el personal calcula que senior correctamente completado más Sodoku puzzles o crucigramas.

Actividades de arte

Proyectos de arte y el arte promueven retención habilidad motor fina y creatividad, así como proporcionando mayores la oportunidad de socializar e interactuar uno con el otro. Muchos proyectos de arte pueden ser adaptados para satisfacer el nivel de habilidad de los participantes. Por ejemplo, personas mayores con movilidad limitada pueden utilizar pedazos grandes de papel y pinceles grandes para crear obras de arte abstracto. Personas mayores con más control motor fino pueden tomar embarcaciones que requieren más destreza como el ganchillo o hacer punto. Facilitadores de la sede de clases de arte que objetivo habilidades específicas o coincidan con eventos especiales como fiestas o cumpleaños.

Ejercicios de bajo impacto

Cuidado a largo plazo a menudo señales de que las tareas diarias se han convertido en demasiado difíciles de manejar independientemente, pero mayores en cuidados a largo plazo todavía necesitan movimiento para mantenerse saludable. Ejercicios de bajo impacto como el tai chi, caminar o yoga todo se puede adaptadas a los niveles de movilidad de los participantes. Por ejemplo, personas mayores confinadas a sillas de ruedas pueden practicar ejercicios de parte superior del cuerpo como se extiende el brazo o elevación de bíceps. Pacientes con movilidad pueden caminar fitness o unirse a una clase de Taichi in situ, en que movimientos lentos se corresponden con cuidado respiratorio.

Proyectos de extensión

Las personas mayores en el cuidado a largo plazo pueden permanecer conectadas a sus comunidades a través de proyectos de extensión. Instalaciones forman alianzas con distritos escolares locales o iglesias que conectan a las personas mayores con nietos "adoptado". Locales escolares visitar las instalaciones y leer libros, compartir historias o hacer proyectos de arte con altos funcionarios. Niños mayores también pueden ser voluntarios para pequeños recados o tareas de cuidado para personas mayores. Las personas mayores también pueden participar en proyectos de fabricación de tejido para donar a los refugios sin hogar. Mantener una conexión al mundo exterior es una pieza importante de aumentar la calidad de vida durante el cuidado a largo plazo.

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