Acerca de tomar hierbas para el síndrome del intestino Irritable

by admin 02/27/2011

Acerca de tomar hierbas para el síndrome del intestino Irritable

Síndrome de intestino irritable (IBS) es una condición en la cual ya no puede controlar cuando los músculos de su contrato de tracto digestivo, conduce a la diarrea, estreñimiento y dolor agudo en el abdomen. Puede tener un movimiento intestinal en cualquier momento sin previo aviso en vez de tenerlos más regularmente espaciados. Hay varios remedios herbarios naturales que pueden ayudar con el problema.

Consideraciones

Hable con su médico o profesional de la medicina integrada antes de agregar hierbas a su dieta. Algunas hierbas pueden interactuar negativamente con los medicamentos y algunos pueden causar reacciones alérgicas. También, utilizar hierbas que provienen de una fuente de buena reputación para asegurar la máxima calidad posible. Tratar una cadena como Whole Foods o un almacenamiento más pequeño donde usted puede encontrar atención más personal. Tome sólo las hierbas recomendadas para el tratamiento del síndrome irritable del intestino, evitando mezclas combinados que pueden contener hierbas que son contra-indicado.

Aceite de menta

El aceite de menta se usa para tratar muchos problemas gastrointestinales, como indigestión, flatulencia y cólicos. Cápsulas de aceite de menta piperita con recubierta entérica pueden ayudar a calmar y calmar los espasmos intestinales del SII. Estas cápsulas no se disuelven hasta llegar a los intestinos. Tomar una a dos cápsulas---dependiendo de qué tan grave son los síntomas---tres veces al día entre comidas.

Asafoetida

Asafétida es una planta herbaria nativa a Pakistán, Irán y Afganistán. Se usa en la medicina ayurvédica para tratar cólicos, parásitos intestinales y síndrome de intestino irritable. Compra el aceite y tomar por vía oral para reducir los espasmos de los músculos del intestino. Un naturópata o médico entrenado en la medicina ayurvédica puede decirte la dosis adecuada para tu tipo de cuerpo y los síntomas. No ingerir este aceite si está embarazada.

Brahmi

Brahmi es otra hierba usada en la medicina ayurvédica que se cultiva en India, la Florida y América Central. La hierba es supuestamente para mejorar la circulación al cerebro, reducir la ansiedad y tratar IBS. Trate de tomar en forma de tableta, buscando el término "Extracto de bacoside" y una dosis de 3.000 mg por comprimido. Usted puede encontrar localmente en una tienda como Whole Foods o en un mercado indio. Tomar una o dos veces al día y evite utilizarla si está recibiendo terapia de reemplazo de estrógenos.

Manzanilla alemana

Manzanilla alemana se usa para tratar trastornos digestivos y el estrés, lo que es un ajuste perfecto para las personas con IBS. Esta hierba se ingiere generalmente en forma de un té para tratar la gastritis y IBS. Empinada 1 cucharadita de la hierba en agua hirviendo durante 10 minutos. Cuele la mezcla y beba tres tazas de té cada día entre las comidas. Sin embargo, evitar la manzanilla si es alérgico a la ambrosía, aster o crisantemo.

Crampbark

Crampbark es un recurso nativo de Europa y América del norte. Se ha utilizado por sus propiedades antiespasmódicas para tratar afecciones como el asma, dolores menstruales y IBS. Cuando experimente síntomas, agregar 50 gotas de tintura de crampbark en 1 taza de agua; beber esta mezcla hasta seis veces al día.

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