Acerca de la toronja dieta y problemas de hígado

by admin 05/06/2012

La dieta de la toronja es una dieta muy baja en calorías a corto plazo que promete la pérdida de peso rápida con un mínimo de esfuerzo a través de la inclusión de abundante consumo de pomelo, un alimento que ha pretendido propiedades "quema grasa". Mientras que la dieta de la toronja podría funcionar en el corto plazo, se debe no utilizar si usted tiene cualquier problemas hepáticos existentes, como consejos de la dieta contraria a pautas dietéticas médicas aceptadas para tratar problemas de hígado.

Diseño de dieta de pomelo

La dieta de la toronja está diseñada para ser seguido por un período de 12 días, después de que tiempo son instruidos para sacar dos días antes de reanudar el plan (si es necesario). Durante el período de 12 días, se les instruye para consumir tres comidas principales al día, con un refrigerio ligero antes de acostarse. Además de las comidas, también son instruidos a beber al menos ocho vasos de 8 onzas de agua cada día para lavar el sistema.

Comidas de dieta del pomelo

El desayuno consiste en cuatro onzas de toronja, huevos y tocino. Almuerzo consta de cuatro onzas de toronja, una porción ilimitada de carne y ensalada. Cena consiste de cuatro onzas de toronja, una porción ilimitada de carne y una porción ilimitada de verduras. Antes de dormir consume un vaso de leche descremada o un vaso de jugo de tomate. Mientras que en el plan, podrá consumir cualquier verduras excepto la cebolla blanca, apio y patatas.

Dieta hígado

Según los expertos de Medline Plus, individuos que están experimentando problemas de hígado deben abstenerse de comer cantidades excesivas de proteína, como lugares de consumo de proteínas estrés adicional en el hígado. Más calorías deben provenir de carbohidratos, con limitarse a no más de un gramo por kilogramo de peso corporal (generalmente entre 70 y 90 gramos) de proteína.

Dieta de la toronja en comparación con

Al mirar la dieta de la toronja en comparación con las recomendaciones para una dieta saludable para alguien con problemas de hígado, se hace evidente que la dieta de la toronja permite demasiada proteína. Con porciones ilimitadas de carne en el almuerzo y la cena, es demasiado fácil adelantar los requerimientos diarios de proteína. Además, la dieta de la toronja es una dieta muy baja en carbohidratos, que va en contra de la recomendación a la base de una dieta enfermedad hepática alrededor sobre todo carbohidratos.

Otras consideraciones

Tenga en cuenta que la dieta de la toronja no es un plan muy recomendable. TheDietChannel.com y Everydiet.org consideran que es nada más que una dieta de moda, y tanto recomiendan contra siguiente para su dieta necesita. Teniendo en cuenta esto, sin importar si usted tiene problemas del hígado, puede darse una vuelta un poco más antes de considerar la dieta de la toronja.

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