Aceite de pescado para el dolor

by admin 12/21/2011

Aceite de pescado para el dolor

Suplementos de aceite de pescado pueden ayudar a aliviar el dolor crónico.

Introducción

Aceite de pescado, un natural compuesto encontrado en el salmón y otros peces de agua fría, recientemente ha desarrollado un siguiente popular como un suplemento dietético. Para agregar a su reputación de aumentar la salud, los estudios ahora sugieren que el aceite de pescado puede ser efectivo como remedio del dolor.

Beneficios del aceite de pescado

Aceite de pescado se deriva de los tejidos de grasos naturalmente especies de pescados como el salmón, atún o caballa. Este tejido está lleno de omega-3, EPA y DHA - ácidos grasos que ayudan en el desarrollo corporal. El beneficio más conocido de aceite de pescado es sus demostrados efectos sobre la prevención de enfermedades del corazón. Los ácidos grasos son también útiles en la lucha contra el cáncer--las que se encuentran en el aceite de pescado pueden detener las células sanas se cancerosos.

Aceite de pescado y tratamiento del dolor

Los ácidos EPA y DHA poseen propiedades antiinflamatorias, que pueden aliviar el malestar experimentado por aquellos que sufren de artritis y espalda crónico o dolor de cuello. Estos ácidos grasos se convierten en "moléculas mensajeras", que calmar el dolor y la inflamación en las articulaciones. Según de seniorjournal.com, 250 sujetos de estudio que experimentó el dolor de espalda crónico recibieron un suplemento de aceite de pescado durante 75 días. Después de este período, el 60 por ciento de los encuestados reportó mejoras significativas y reducción del dolor, mientras que 59 por ciento fueron capaces de suspender otros medicamentos para el dolor.

Cómo utilizar los aceites de pescado para tratar el dolor

Suplementos de aceite de pescado se consideran una alternativa segura a los medicamentos comúnmente recetados para el dolor. Sin embargo, los médicos recomendamos comprar un suplemento de aceite de pescado de calidad farmacéutica para asegurarse que esté libre de posibles toxinas o metales nocivos, como el mercurio y las dioxinas. Busque la etiqueta de "metal-libre certificado". Una dosis típica es de entre uno y dos gramos por día. Los pacientes deben ser conscientes de los posibles efectos secundarios leves, como mal aliento y un sabor a pescado en la boca. Como con todos los medicamentos y suplementos, uso con su proveedor médico o salud primero.

Solución natural para el dolor crónico

Según la Fundación Nacional del dolor, 40 millones de estadounidenses sufren de artritis, y en un momento dado, el 1 por ciento de la población estadounidense sufre de dolor de espalda. Natural suplementos como aceite de pescado puede no proporcionar alivio inmediato, pero con el tiempo los beneficios podrían incluir menor incidencia de episodios de dolor crónico, mejora en articulaciones sensibles y modificación de los procesos del sistema inmune que causan la inflamación.

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