¿A qué edad un niño debe antes de comenzar a tomar las vitaminas de los hombres?

by admin 04/30/2011

Entre las edades de 12 y 14

Nutricional, vitaminas comercializan para niños y adultos son similares. La principal diferencia entre ellos es que las vitaminas de los niños son típicamente masticables y fruta con sabor, mientras que la ingestión de vitaminas de adulto. Los expertos recomiendan cambio de infantil a adultos vitaminas cuando el adolescente es capaz de tragar pastillas. Esto es típicamente alrededor de 12 a 14 años de edad.

Calcio adicional puede ser necesaria

Aunque adultos vitaminas son similares a las vitaminas de los niños, la principal diferencia nutricional es calcio. Los niños necesitan más calcio que los adultos. Al cambiar a vitaminas para niños, agregar calcio extra a través de un suplemento adicional o cambios en la dieta asegurará de la adolescente recibe sus requerimientos diarios de calcio.

Línea de fondo

Un niño debe cambiar a una vitamina adulta cuando es capaz de tragarlas enteras, que es generalmente entre las edades de 12 y 14. Él debe también tomar un suplemento de calcio adicional o incorporar la dosis recomendada de calcio en su dieta diaria.

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